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Receba 60 cápsulas de Valeriana com 200mg cada.
A Valeriana officinalis é uma planta fitoterápica nativa da Ásia e Europa, utilizada a séculos por suas propriedades medicinais essenciais para aumentar a qualidade de vida, saúde e bem estar.
Um de seus principais benefícios é promover o sono e combater a ansiedade. Seus compostos ativos, como ácido valerênico, ácido isovalérico e uma variedade de antioxidantes, são responsáveis por inibir a degradação do GABA.
Assim, fazem com que ele atue por mais tempo no sistema nervoso central, gerando maior sensação de calma e tranquilidade. Além disso, contém duas substâncias chamadas de hesperidina e linarina com propriedades sedativas.
Segundo estudos, estes compostos podem aumentar os níveis de serotonina, melhorando as respostas emocionais ao estresse e regulando o humor.
Outros de seus benefícios são a redução dos sintomas da menopausa e TPM, maior neuroproteção e impedindo o envelhecimento precoce e doenças degenerativas como o Parkinson.
Em raros os casos podem ocorrer efeitos colaterais leves, como indisposição gastrointestinal, dor de cabeça, tontura e dilatação da pupila.
Sim, especialistas recomendam evitar o uso para gestantes, lactantes, crianças menores de 3 anos e pacientes que apresentam alguma hipersensibilidade aos componentes da fórmula.
Apesar de não ser um benefício direto deste produto, a Valeriana pode ajudar a perder peso por reduzir o estresse e ansiedade e, consequentemente, diminuir as compulsões alimentares e o apetite.
Alguns estudos apontam que a suplementação da Valeriana pode ajudar a reduzir a dor no ciclo menstrual, assim como dor de cabeça e dores musculares.
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"Relaxar, com certeza não estava no meu dicionário. Isso porque eu não conseguia isso e com o passar do tempo só foi piorando.
Minha irmã me recomendou a Valeriana para me ajudar nisso e estou conseguindo relaxar todos os dias.”
“A ansiedade tomou conta de mim por causa das tarefas do trabalho e quando eu vi estava difícil controlar isso sozinho.
Foi aí que minha esposa encontrou esse suplemento. Desde que comecei a tomar minha ansiedade está controlada e eu me sinto muito melhor.”
“Eu era conhecido como o estressadinho do meu trabalho, pois todos os dias eu estava estressado e nada para mim estava bom. Mas eu queria mudar isso.
Me indicaram a Valeriana para me ajudar nesse processo e os resultados me surpreenderam e também quem estava à minha volta no trabalho, estou bem menos estressado.”
“A minha menopausa chegou e com ela vieram os sintomas que mexeram tanto com o meu corpo e organismo.
Minha amiga, que também está passando por isso, me indicou a Valeriana. Agora sinto os sintomas controlados e me sinto bem melhor.”
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